¿POR QUÉ FRACASO EN MIS RELACIONES DE PAREJA? PARTE 1

Elaborado por: MARTÍN EDUARDO LEÓN VÁSQUEZ

Especialista en Psicología Clínica

Hace algún tiempo descubrí un concepto aplicable a la psicología cognitiva que me pareció revelador a la hora de entender las relaciones humanas, hago referencia al concepto de: las trampas vitales.

Una trampa vital es un patrón o forma de vinculación que aparece cuando somos niños y que se repite en nosotros cuando somos adultos en las interacciones que forjamos.

Si en nuestra familia de origen fuimos maltratados por nuestros padres, podríamos revivir este patrón maltratando o siendo maltratados.

Si nos abandonaron nuestras figuras paternas, o quienes cumplían esta función, nosotros nos podríamos ver envueltos en rupturas sentimentales en la vida adulta replicando dicho abandono.

Si nos controlaron, buscaremos inconscientemente rodearnos de personas que nos controlen.

Suele suceder que empezamos a tener éxito en nuestra área laboral, en la académica, en lo económico, no obstante, en algunas ocasiones, este éxito no va acompañado de relaciones de pareja satisfactorias.

A continuación esbozaré algunas trampas vitales que suelen deteriorar con el tiempo cualquier intención de llevar una relación sentimental saludable.

Estos patrones no son evidentes a la consciencia de quienes los padecen y se carece generalmente de herramientas para detener el fracaso.

TRAMPA VITAL DE ABANDONO:

He encontrado de forma frecuente esta trampa en algunos consultantes, en esta el individuo piensa que la pareja se morirá o le dejará y que tarde o temprano quedara solo.

La persona actúa de la siguiente manera:

■ Interpreta ruptura de señales no objetivas.

■ Es celosa y posesiva.

■ Se obsesiona por mantener la relación.

■ No soporta la lejanía.

En algunos casos sucede que no se piensa que va a acontecer un desenlace desafortunado en los vínculos, pero las personas sí se ven inevitablemente envueltas en la terminación de sus relaciones.

En mi labor, he atendido a personas en diversas circunstancias, alguien con una trampa vital de abandono me confesaba en sesión, que sospechaba fuertemente de la infidelidad de su pareja.

En otros casos el consumo de sustancias hizo que las parejas de mis usuarios empezaran a aborrecerles, generalmente la trampa vital busca hacer su aparición disfrazada de alguna problemática.

Esta trampa se puede originar por:

■ Una predisposición biológica a la ansiedad.

■ Por la partida de un padre del seno familiar.

■ Por crecer en un internado.

■ Por divorcios parentales.

■ Por perder la atención de los padres.

Suele suceder que la persona elige a alguien que:

■ Ya esta casado.

■ La pareja no pasa tiempo junto a su compañero.

■ Sufre depresiones o se droga.

■ La pareja tiene muchos amantes.

■ A veces es cariñosa y otras veces es distante.

TRAMPA VITAL DE DESCONFIANZA Y ABUSO:

En esta la persona se encuentra prevenida respecto de los posibles abusos que podría recibir por parte de otros, su expectativa tiene que ver con que le ocasionaran algún daño.

En grados mayores o menores, esta trampa afecta la posibilidad de intimar o confiar en los otros, ya que se espera de forma suspicaz que algo termine mal.

A veces se dan encuentros sexuales con variedad de parejas con las que se desarrollan relaciones superficiales, debido a la no elaboración de un trauma por abuso sexual.

En las relaciones con los padres pudo suceder que:

■ Fueron maltratadores.

■ Alguien humilló a la persona.

■ No le cumplieron promesas.

■ Recomendaban al niño no confiar en nadie.

■ Estaban en contra del niño.

En la vida adulta las parejas se enfadan exageradamente promoviendo temor, toman alcohol, ejecutan desprecios públicos y no respetan las necesidades de la persona.

Si te identificas con algunos de los anteriores patrones de pensamientos, comportamientos y estados emocionales te invito a seguir indagando más sobre el tema.

Por lo pronto te anticipo que hay una segunda parte en la que menciono otras trampas vitales que interfieren en las relaciones de pareja con las que podrías sentir afinidad.

el camino hacia el cambio es posible y puede resultar prometedor, dar el primer paso de indagar por lo que te acontece es el inicio de una revolución personal.

Fuente bibliográfica: Reinventa tu vida, Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko.